ニキビ治療で大切なこと

顔にニキビができた場合、皆さんはどういうふうな治療法をしますか。
お薬を買ってきて塗ることが治療としては手っ取り早いです。

しかし治療しても、またできないようにするために生活習慣を改善しなければいけません。

そもそもなぜニキビができるかというと、主な原因は肌の乾燥によるものです。

一見、肌の乾燥とニキビがどうつながるのか、疑問にもたれる方もいるでしょう。

しかし、密接な結びつきがあります。ニキビができるメカニズムは、皮脂が過剰に出たり、皮脂腺が詰まると、その皮脂を大好物とするアクネ菌などの雑菌が繁殖します。

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そして、皮脂腺が炎症を起こして、ニキビとなってしまいます。つまりは、発生させないために、皮脂を過剰に出さないようにすることが必須です。
しかし、乾燥した肌にこそ皮脂を過剰に出しやすくなっているのです。

それはなぜかというと、人の体には自己防衛の機能が備わっております。

人の肌も例外ではありません。

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肌が乾燥すると、肌の水分を逃がさない為に、皮脂を出すことで肌の水分を守ろうとする働きがあります。

しかしながら、乾燥の進んだ肌は、いくら油分を出しても、肌が潤うことはありません。
ですので、肌はずっと皮脂を出し続けてしまうという結果になります。

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また、肌の乾燥が進むと、肌の機能自体も落ちてしまいます。

そのために、肌は皮脂を出す量をコントロールできなくなり、皮脂が過剰に出てしまいます。
こうして、過剰に出た皮脂によって、ニキビができてしまうのです。

ですから、ニキビ治療には、保湿をすることが大切です。保湿によって、原因となる皮脂の出にくい肌・皮脂のつまらない肌にすることができます。
そうすれば、ニキビの出来にくいお肌を作ることができるのです。

たまに、ピーリングをすることで治療に効果があると勘違いしている人がいます。

過度なピーリングは治療ではなく、肌の乾燥を招き、余計にニキビの元となる皮脂を分泌するようになってしまうのでやらないようにしましょう。